FAQs

Ja, um an unseren Kursen teilzunehmen, ist eine vorherige Buchung erforderlich. Wir empfehlen, etwa 10 Minuten vor Kursbeginn einzutreffen, damit wir eventuelle Fragen klären können. Alles, was du sonst noch brauchst, sind Freude und Motivation für ein gemeinsames Workout!

Kursbuchung erfolgen ausschließlich Kurse können ausschließlich vorab über unseren Login-Bereich auf www.elbpilates.de gebucht werden. Dort findest du den aktuellen Kursplan sowie verfügbare Plätze. Erstelle einfach dein persönliches Profil, und du kannst direkt loslegen!

Ja, du kannst bei uns eine Probestunde buchen.

Du brauchst lediglich bequeme Sportkleidung, jedoch bitte ohne Sportschuhe. Es ist ratsam, Wasser mitzubringen. Ein Handtuch für den besseren Griff auf den Geräten ist nicht nötig, da diese nach jeder Stunde gründlich gereinigt werden. Falls du eines benötigst, um Schweiß abzuwischen, kannst du natürlich gerne ein Handtuch mitbringen. Verzichte am besten auf Schmuck, da er sich in den Pilatesgeräten verfangen könnte.

Das ElbPilates Studio in Hamburg befindet sich direkt in den Zeisehallen, gegenüber dem Zeise Kino.

Wenn ein Platz auf der Warteliste frei wird, erhältst du eine WhatsApp-Nachricht oder eine E-Mail. Du musst den Platz dann bestätigen. Falls du doch nicht mehr teilnehmen kannst, kannst du dich auch jederzeit von der Warteliste abmelden.

Eine direkte Umbuchung ist leider nicht möglich. Wenn du zu deinem gebuchten Kurs nicht kommen kannst, kannst du diesen jederzeit stornieren und einen neuen Kurs buchen, sofern noch Plätze verfügbar sind. Bitte achte auf die Stornierungsfristen.

Es steht dir frei, so oft pro Woche zu trainieren, wie es für dich angenehm ist. Dennoch sind Ruhephasen für deinen Körper wichtig. Bereits 2-3 Trainingseinheiten pro Woche können zu sehr guten Ergebnissen und einer deutlich gesteigerten Grundfitness führen.

Bereits gebuchte Kurse können, sofern nicht anders angegeben, bis zu 24 Stunden im Voraus kostenfrei ausschließlich online in deinem Login-Bereich storniert werden. Nach Ablauf dieser Frist wird der volle Stundenbetrag fällig und auch bei Nichterscheinen von deinem Stundenkonto abgezogen. Bitte denke daran, rechtzeitig zu stornieren, wenn du nicht teilnehmen kannst. So tragen wir gemeinsam dazu bei, dass möglichst viele Teilnehmer ihre Wunschkurse besuchen können und keine Plätze ungenutzt bleiben.

Leider ist das nicht möglich. Jeder Teilnehmer benötigt einen eigenen Login, um seine Buchungen vorzunehmen.

Um für das nächste Trainingslevel freigeschaltet zu werden, sprich bitte vor oder nach der Trainingsstunde mit deinem Trainer, der dann dein Trainingslevel anpassen kann. In der Regel empfehlen wir, mindestens 5 Stunden im Intro-Level und 30 Stunden im Level I absolviert zu haben, bevor du zum nächsten Level wechseln kannst. Die genaue Stundenzahl kann jedoch je nach deinem Fitnesslevel und deiner Trainingsintensität variieren.

Momentan stehen leider noch keine Duschmöglichkeiten zur Verfügung.

Die Reformer-Trainingsgruppen sind auf maximal 10 Teilnehmer begrenzt. Daher ist eine vorherige Buchung erforderlich.

Deine Gesundheit steht bei ElbPilates an erster Stelle. Wir empfehlen, nur bei voller Gesundheit an den Kursen teilzunehmen. Bei akuten oder chronischen Schmerzen sowie gesundheitlichen Problemen solltest du vorher einen Arzt konsultieren und unsere Trainer vor Beginn der Stunde darüber informieren. So können wir die Übungen individuell anpassen und ein sicheres Training für dich gestalten.