Das ElbPilates Team
Vielfalt in Bewegung, vereint in Präzision.
Mit Fachwissen, Herz und einer ordentlichen Portion guter Vibes. Wir sind ein Team aus professionell ausgebildeten Pilates-Trainern mit langjährigen Unterrichtserfahrungen – verbunden durch unsere Leidenschaft für bewusste Bewegung, fundierte Technik und individuelle Betreuung. Jeder von uns bringt einen einzigartigen Background mit: Tanz, Sportwissenschaft, Körpertherapie oder Bühnenerfahrung. Was uns eint? Das klare Ziel, dich dabei zu begleiten, deinen Körper neu zu entdecken, zu stärken und ins Gleichgewicht zu bringen. Bei uns findest du den passenden Rahmen für dein Training. Wir arbeiten nach anerkannten klassischen und neoklassischen Pilates-Standards, legen Wert auf präzise Anleitung, achtsame Korrekturen und einen ganzheitlichen Blick auf deinen Körper.
Lina
Pilates Reformer Trainer
Bewegung begleitet mich, seit ich denken kann. Als ausgebildete Musicaldarstellerin habe ich gelernt, wie bewusst und kraftvoll der Körper arbeiten kann – dieses Verständnis fließt in jede Pilatesstunde ein.
Ich unterrichte individuell, klar und mit Herz: präzise Anleitungen, achtsame Korrekturen und ein gutes Gespür dafür, was du gerade brauchst. Im Fokus stehen Atmung, Ausrichtung und Kontrolle – so entsteht ein Training, das stärkt, mobilisiert und Leichtigkeit spürbar macht. Ob Einsteiger*in oder mit Erfahrung: Wir holen dich dort ab, wo du stehst, und entwickeln deinen Flow Schritt für Schritt weiter.
Bewegung ist für mich Vielfalt – Tanz, Pilates, Pole Dance oder Bouldern. Ich liebe es, wenn Menschen mit unterschiedlichen Hintergründen zusammenkommen, neugierig bleiben und Neues entdecken. Mein Ziel: dich dabei zu unterstützen, Kraft und Freiheit im eigenen Körper neu zu erleben – im Training und im Alltag.